Zaboravljivi? Nova studija otkriva kako možete podržati zdravlje svog mozga

Starosnom dobi ili traumama javljaju se povremeno iznenađujući trenuci problema s pamćenjem. Napredna medicina sa vrhunskim stručnjacima ukazuje da se taj problem može kontrolirati, zaustaviti ili barem usporiti, ako mu se pristupi na vrijeme. Zaboravljate li ključeve, imena poznanika ili važne datume? U današnjem ubrzom tempu života, problemi s pamćenjem i koncentracijom postaju sve češći, […]
Dodaci prehrani i njihova uloga u života

Na što treba paziti kod dodatka prehrani Dodaci prehrani i njihova uloga u načinu života Ubrzani ritam života i način prehrane dovodi do poremećaja nutritivnih sastojaka potrebnih za normalno funkcioniranje organizma i stvaranja podloge za razna oboljenja. Stoga, dodaci prehrani postaju sve češći izbor za svakodnevnu upotrebu pridonoseći našem blagostanju i reguliranju raspoloženja. Iako […]
Kako izbjeći probleme s kojima se 80% osoba susreće barem jednom u životu?

Bol u leđima najčešći je zdravstveni problem koji preko 80% populacije doživi barem jednom u životu. Najčešće se javlja između 30 i 50 godina. Radni uvjeti (dugo sjedenje ili prisilno neprirodni položaj), prekomjerna težina, premekan madrac, stres i teški fizički rad najčešće su glavni uzročnici boli u leđima. Uz to treba napomenuti i degenerativne promjene […]
Nukleotidi i njihova uloga u pravilnom funkcioniranju organizma

U posljednje vrijeme znanost se značajno posvetila ulozi mikronutrijenata, posebno nukleotida u organizmu. Naučna saznanja su ukazala na neophodnost nukleotida i njihovu ulogu u dodacima prehrani. Nukleotidi kao dodaci prehrani Što su nukleotidi? Nukleotidi su građevni blokovi DNK i RNK koji su poput genetskog recepta ključnog za sve životne procese u organizmu. […]
Bol u donjem dijelu leđa: 5 najčešćih uzroka (i što možete učiniti)

Jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice je bol u leđima (statistike ukazuju da preko 80% osoba oboli najmanje jednom u životu). Uzroci su razni, a mi ćemo se dotaći 5 najčešćih: Sjedilački način života Suvremeni način života sve više je vezan na radna mjesta uz dugotrajno sjedenje bilo u uredu, pred računalom ili vožnjom […]
6 Učinkovitih prirodnih metoda za ublažavanje bolova u leđima

Bol u leđima može se pojaviti iznenada, ali se može razvijati i polako, ovisno o uzroku. Uzrok može biti jednostavni umor ili napetost mišića, nepravilno sjedenje ili nagli, nepravilni i pokreti te promjene na kralježnici ili živčanom sustavu shodno dobi. Već kod najmanjeg bola mnogi odmah posegnu za lijekovima zanemarujući da često prirodni postupci […]
Zašto se javlja bol u donjem dijelu leđa (i koje je navike pogoršavaju)

Jedan od najčešćih problema modernog doba je bol u donjem dijelu leđa. Od povremenog javljanja do svakodnevne učestalosti, uzrok može biti jednostavno umor mišića, promjene vezane uz istrošenost starenjem ili stres živčanog sustava. Često problem pogoršavaju naše svakodnevne navike. U ovom članku pojasniti ćemo: Koji su najčešći uzroci bolova u donjem dijelu leđa Koje navike […]
Mitovi o bolovima u donjem dijelu leđa

Gotovo da ne postoji osoba koja nije osjetila bol u donjem dijelu leđa barem jednom u životu. Stoga nije čudno da se razvilo puno mitova o tom problemu. Pojasnimo što je mit, a što istina. „Bol u donjem dijelu leđa znak je starosti“ MIT: Bol u leđima ne javlja se samo u starijoj dobi. […]
Što je GMP?

Kada nešto kupujemo, nabavljamo želimo se uvjeriti u kvalitetu dotičnog proizvoda. To nam je prezentirano certifikatima GMP i ISO. Možemo im vjerovati? DA! GMP ( Dobra proizvođačka praksa ) je skup smjernica i standarda koji osiguravaju da se proizvodi dosljedno proizvode i kontroliraju u skladu sa standardima kvalitete. Ti su standardi posebno važni u područjima lijekova, dodataka prehrani i […]
Suhoća u ustima

Usta ili usna šupljina ima kompleksnu ulogu u našem životu. Smještena je u donjem prednjem dijelu glave i proteže se od usana do ždrijela. U njoj su osim jezika i zubi, nalaze osjetila za bol, toplinu i dodir, osjetna tjelešca za niz raznih okusa (slano ,slatko, ljuto, kiselo …) i neke žlijezde slinovnice. Usna šupljina […]